Click to order
Заказ
Total: 
Ваше имя
Ваш Email
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Марафон
«Жизнь без выгорания»
Как жить наполненной, счастливой жизнью и никогда не выгорать
Программа марафона
в записи
День 1
День 1
Эмоциональное Выгорание и Трудоголизм
Стадии эмоционального выгорания
Приемы антистрессовой защиты
Что относится к расслаблению
Методы помощи при эмоциональном выгорании
День 2
День 2
Все про правильный Отдых
Зачем нужен отдых
Мифы об отдыхе
Стыд за отдых
Как правильно отдыхать
Система отдыха
Что является отдыхом, а что нет

День 3
День 3
Глубина проблемы и составление комфортного графика для каждого из вас
Что такое трудоголизм на самом деле и чем опасен
Лень и уровни энергии
Составление комфортного режима для Вас
Техники в работе с трудогодизмом и выгоранием
Роль успеха, чувства вины и борьбе с собой в жизни
Инсайты о выгорании
Вопросы, которые нужно себе задать, когда идёшь в глубину проблемы выгорания
Подробности
3 записи вебинаров
Техники и практики
Рабочая тетрадь
Стоимость 1990 р.
Отзывы
Связаться
support@anastasiasaga.ru
© Анастасия Сага. 2021
Made on
Tilda